일단 몸이 먼저 투구시 두려움을 느낄테니.. 맘것 던져야죠. 두려움을 떨쳐내게 고롬..

글쵸 하체를 많이 단련시켜야 하고, 팔꿈치가 제대로 스윙이 될 수 있도록 단련이 되야죠.
고작 2살짜리 팔꿈치 인대랍니다;;

3천개던져서 구속이 올라간다면 좋겠지만..........................

인대가 적응이 덜 됐다고 본인이 판단하는 것 같습니다.
사실 10여년을 공던진 인대를 대체한 새 인대인데,
그렇게 단련되지가 않았던건 맞죠.

3,000개 던진다는게 전력투구도 아니니,
너무 걱정 안하셔도 되요 ㅎㅎ