À¯È²Àº ÀÎüÀÇ ±¸¼º¼ººÐÀ¸·Î ¼ö¼Ò, »ê¼Ò, Áú¼Ò¿¡ À̾î 8¹ø°·Î ¸¹Àº ¼ººÐÀ¸·Î ¸ö¼Ó¿¡ 140g Á¤µµ°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù.
À¯È²Àº ÀÎüÀÇ °áÇÕÁ¶Á÷, ÇǺÎ, ¸ð¹ß, ¼ÕÅé µî¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ¼ÒÀå¿¡¼ ½Ã½ºÅ×ÀÎÀ̳ª ¸ÞÄ¡¿À´Ñ°ú °°Àº ¾Æ¹Ì³ë»êÇüÀ¸·Î Èí¼öµÇ¸ç ³ëÈ¿¡ µû¶ó °¨¼ÒµÇ¹Ç·Î º¸ÃæÀ» ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
À¯È²Àº Å©°Ô 3°¡Áö ÇüÅ·ΠºÐ·ùÇϴµ¥ ±¤¹°¼º, µ¿¹°¼º, ½Ä¹°¼º À¯È²ÀÇ 3°¡Áö ÇüÅ·ΠºÐ·ùÇÑ´Ù.
°ú¼ö¿ø ºñ·á, À¯È²¿Âõ, À¯È²¿À¸® µî¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ±¤¹°¼º À¯È²°ú ¿ìȲ, ³ì¿ë, ¿õ´ã, »çÇâ µîÀÇ µ¿¹°¼º À¯È², ¼Ò³ª¹«, ÀºÇ೪¹«, ³ë´Ï, Æí¹é³ª¹«, Àλï, »ê»ïÀÇ »çÆ÷´Ñ, ÆÄ, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, ´Þ·¡, ºÎÃß, °ÜÀÚ, »ïä µîÀÇ ½Ä¹°¼º À¯È²À¸·Î ±¸ºÐÇÑ´Ù.
¿ì¸® ¸öÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â À¯È²Àº 1500mg/day°¡ ÇÊ¿äÇϳª. ÇöÀç ¿ì¸® ½ÄÀÌ´Â 30~40mg ¹Û¿¡ ¼·ÃëÇÏÁö ¸øÇØ º¸ÃæÁ¦¸¦ ÅëÇÑ ¼·Ãë°¡ Àý´ëÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¿¥¿¡½º¿¥, MSM, Methyl Sulfonylmethane, Dimethylsulfone(DMSO2), SulfonylbismethaneÀ¸·Îµµ ºÒ¸®¿öÁö¸ç Dimethyl sulfoxide
(DMSO)ÀÇ »êÈ´ë»ç»ê¹°ÀÌ´Ù. C2H6O2S.
MSMÀº Sulfur(Ȳ)°¡ 34.06%°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í, Oxygen(»ê¼Ò)Àº 34%ÇÔÀ¯, Hydrogen(¼ö¼Ò)´Â 6.42%, Carbon(ź¼Ò)°¡ 25.52%°¡ ÇÔÀ¯
µÇ¾î ÀÖ´Ù.
MSM¿¡´Â »çÆ÷´ÑÀÌ »ê»ïÀÌ 60¹è, ÀλïÀÇ 3¸¸6õ¹è°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
MSMÀ̶ó ÁöĪÇÏ´Â °ÍÀº ½ÄÀÌÀ¯È²À¸·Î ¹Ì±¹ Stanley Jacob ¹Ú»ç¿Í Robert Herschler ¹Ú»ç¿ÍÀÇ °øµ¿¿¬±¸¿¡ ÀÇÇØ ¹ß°ß