현재 불펜 > 불펜 > 안드로이드 운동 관련 추천 어플 3개.

- 팔굽혀펴기 어플입니다.

넷상에 있는 팔굽혀펴기 100개 계획표가 내장되어 있습니다.

코나 턱이 닿아야 인식이 되기 때문에 대충대충하는 게 안 됩니다.

가장 큰 장점이죠.

- 스쿼드 어플입니다.

웅크리고 앉기라고 되어 있네요.

화면을 위로 하고 하면 인식이 잘 됩니다.

중력센서를 이용하는 것 같네요.

20개 이상 가면 꽤 땀이 납니다.

t=W251bGwsMSwxLDEwMiwiY29tLm5vcnRocGFyay5zcXVhdHMiXQ..

- 108배 도우미입니다.

집에서 간단히 하기 좋은 유산소 운동이죠.

인터넷에서 영상 보고 몇 번 따라하다 보면 금방 익숙해집니다.

특히 몸 차가운 여자분들한테 정말 좋습니다.

자세만 정확히 하고 천천히만 하면 무릎관절에 무리 가지 않습니다.

시간 조절이 가능해서 좋습니다.

종소리가 나서 절 하다보면 산사에 와 있는 기분도 들고요.

t=W251bGwsMSwyLDEsImNvbS5tZWxjb3Juc29mdC5kdGNsaXRlIl0.

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