저도 그래요. 그래도 못 줄이고 있다는 ...

속을 비우고 물을 좀 드셔보세여..물이 좋더라그여

가끔 저도; 커피 마시고 얹히는 느낌이 있어여..명치께가 묵직하고 속이 안좋더라그여. 그럴 땐 물..

속이 거북해서 불편하실 정도라면 꾹 참으시고 커피 안 드시는게 좋습니다.
편하게 밥을 먹기 위해 커피 마시고 싶다는 생각을 좀 참아보세요.

저도 위가 너무 안 좋아져서, 탄산음료 줄이고 야식 줄였더만 그나마 속이 좀 편해지더라고요.
근데 아직도 위가 안 좋아서 산이 강한 과일(귤;;)을 빈속에 먹으면 여전히 속이 안 좋아요 ㅠㅠ